Seminare & Verstanstaltungen

Home / Institut / Seminare & Verstanstaltungen

Nächste Veranstaltung/Vortrag

 

Vorträge zum Thema: Akklimatisation, Diagnostik und Höhenvorbereitung

Am Freitag, den 20.04.18 bei McTREK Outdoor Sports in Köln Deutz ab 17:00 Uhr

Zweiter Veranstaltungstermin am 08.06.18 bei McTREK Outdoor Sports in Köln Deutz um 17:30 Uhr

Da nur begrenzte Plätze vorhanden sind bitten wir um Voranmeldung unter info@hypoxiamed.de

 

Was Sie in dem Vortrag erfahren:

HypoxiaMed bietet Bergreisenden die Möglichkeit sich gezielt in Köln auf eine natürliche Höhenexposition in mittlere bis große Höhen vorzubereiten.

Der Aufenthalt am Berg und die angestrebten Expeditionen sind in der Regel zeitlich knapp bemessen. Aus beruflichen oder organisatorischen Gründen ist es den meisten Menschen nicht möglich über mehrere Wochen Zeit am Berg zu investieren. Aus physiologischen (körperlichen) Gründen ist eine gewisse Zeit der Höhenakklimatisation unter hypoxischen (sauerstoffreduzierten) Umgebungsbedingungen zwingend notwendig um den Körper auf die „dünne Luft“ in großen Höhen vorzubereiten. Durch die ergänzende Höhenvorbereitung in Köln kann die effektive Akklimatisationszeit am Berg deutlich unterstützt werden.

Die gesundheitlichen Risiken bei einer schnellen Höhenexposition in große Höhen sollten nicht unterschätzt werden. Durch medizinische Voruntersuchungen, Gesundheitsaufklärungen, eine gute Höhenakklimatisation und einen „taktisch klugen Auf- und Abstieg“ sowie die richtige Ernährung und Ausrüstung können die Risiken im Allgemeinen entscheidend reduziert werden.

Bereiten Sie sich auf Ihre Höhenexposition gut vor damit Sie ihre Reise in vollen Zügen genießen können!

Erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten der Höhenvorbereitung in Köln und besuchen Sie unseren kostenlosen Vortrag bei McTREK am 20.04.18.